салат грибной с кальмарами

салат грибной с кальмарами

Сегодня мы попробуем удивить наших гостей оригинальным салатом из грибов с кальмарами.

Салат богат белками и витаминами. Мясо кальмара считается полезнее чем мясо животных, так как содержит больший процент белка и витаминов PP, C, B6. А из за содержания лизина и аргинина мясо кальмара можно назвать незаменимым ингредиентом детского питания. Еще одно замечательное свойства морепродуктов, то что они не содержат холестерина. А в сочетании с грибами мясо кальмара создает поистине витаминный коктейль. И так начнем:

Разделить готовое блюдо можно будет на 6 порций. Готовка не займет много времени, не больше 15 минут и у Вас на столе шикарное экзотическое блюдо.

Тип блюда: Салаты с морепродуктами;

Нам понадобится следующие продукты:

кальмары отварное филе – 400 г
картофель отварной – 200 г
огурцы соленые – 2 шт.
лук репчатый – 150 г
майонез – 150 г
грибы маринованные – 200 г

Способ приготовления блюда:

- Грибы, картофель и огурцы нарезают ломтиками, филе кальмара — соломкой, лук мелко рубят.

- Все продукты смешивают, заправляют майонезом и украшают листьями зеленого салата.

Приятного аппетита и будьте здоровы!!!

Пробуйте пишите отзывы!

 

1 комментарий: Салат грибной с кальмарами

  • olga25:

    У меня скоро день рождения и такой салат будет кстати.Только проблемма не знаю где кальмаров взять,ну думаю найду.Спасибо большое хорошый рецепт.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Метки

Kак вызвать менструацию Воспитание Диеты Лечебные диеты Нравственность и здоровье Очищение кишечника Советы алан карр легкий способ бросить курить скачать ах какая женщина выбираем шубу выпечка гороскоп гороскоп совместимости десерт дети женские секреты женский гормон измена как вернуть парня как возбудить мужчину как возбудить парня как завести парня какой тип девушек лучше? как очаровать парня как понравиться парню как приучить ребенка к порядку круги под глазами любовный гороскоп маска для волос маска для роста волос менструация месячные оргазм отказ от курения отношения простуда репейное масло для волос рисовая диета салаты салаты из морепродуктов секс при месячных стерва темные круги под глазами торт что нравится мужчинам колоноскопия в краснодаре под наркозом - вся подробная информация на сайте